PROTEIN 92% PRE AND AFTER WORKOUT 1kg

Η Καρδιά της Φόρμουλας

Η Whey Protein Isolate 92% είναι η πιο καθαρή μορφή πρωτεΐνης ορού γάλακτος, απαλλαγμένη από περιττά λίπη και υδατάνθρακες, με εξαιρετική βιοδιαθεσιμότητα. Η απορρόφησή της είναι γρήγορη, γεγονός που την καθιστά ιδανική τόσο πριν όσο και μετά την προπόνηση. Πριν, τροφοδοτεί το σώμα με τα απαραίτητα αμινοξέα για να μειώσει τον καταβολισμό και να προετοιμάσει τους μυς για έντονη προσπάθεια. Μετά, λειτουργεί ως άμεσο δομικό υλικό για αποκατάσταση και ανάπτυξη.

Η Επιστήμη πίσω από την Απόδοση

Η πρωτεΐνη ορού γάλακτος είναι πλήρης πρωτεΐνη, πράγμα που σημαίνει ότι περιέχει όλα τα απαραίτητα αμινοξέα, συμπεριλαμβανομένων των BCAA (Leucine, Isoleucine, Valine), τα οποία ενεργοποιούν τον μηχανισμό mTOR – τον κύριο διακόπτη για την πρωτεϊνοσύνθεση στους μυς.

• Leucine: ο «σκανδάλης» της μυϊκής ανάπτυξης.
• Isoleucine: υποστηρίζει την παραγωγή ενέργειας κατά την άσκηση.
• Valine: συμβάλλει στη μείωση της κόπωσης και στη διατήρηση αντοχής.

Τα υπόλοιπα απαραίτητα αμινοξέα, όπως η Lysine, η Methionine, η Phenylalanine, η Threonine, η Histidine και η Tryptophan, παίζουν σημαντικούς ρόλους στην αποκατάσταση, την ορμονική ισορροπία και την ανοσολογική υποστήριξη.

Γεύση Μιλφέιγ – Η Απόλαυση ως Κίνητρο

Η επιλογή της γεύσης μιλφέιγ δεν είναι τυχαία. Η πλούσια, κρεμώδης γεύση με νότες βανίλιας και γλυκιάς κρέμας μετατρέπει την κατανάλωση πρωτεΐνης σε μικρή καθημερινή ανταμοιβή. Σου θυμίζει ότι η διατροφή και η επίτευξη στόχων μπορούν να συνδυάζονται με την απόλαυση.

Προτεινόμενη Ημερήσια Δόση & Τρόπος Χρήσης

• Δόση: 1 μεζούρα (~35 g) διαλυμένη σε 200–250 mL κρύο νερό ή γάλα χαμηλών λιπαρών.
• Πριν την προπόνηση: 30–45 λεπτά πριν, για τροφοδότηση των μυών και μείωση του καταβολισμού.
• Μετά την προπόνηση: μέσα σε 30 λεπτά από το τέλος, για ταχεία αποκατάσταση και μυϊκή ανάπτυξη.
• Ενδιάμεσα γεύματα: ως σνακ υψηλής πρωτεΐνης.
• Μέγιστη κατανάλωση: 2–3 μεζούρες ημερησίως, ανάλογα με τις πρωτεϊνικές σου ανάγκες.

Προφίλ Αμινοξέων ανά 100 g προϊόντος

• BCAA: ~23 g
  • L-Leucine: ~10,6 g
  • L-Isoleucine: ~6,3 g
  • L-Valine: ~6,1 g
• Άλλα απαραίτητα αμινοξέα:
  • L-Lysine: ~9,6 g
  • L-Methionine: ~2,2 g
  • L-Phenylalanine: ~3,0 g
  • L-Threonine: ~6,9 g
  • L-Tryptophan: ~1,4 g
  • L-Histidine: ~1,7 g
• Μη απαραίτητα αμινοξέα:
  • L-Glutamic Acid: ~16,9 g
  • L-Aspartic Acid: ~10,9 g
  • L-Serine: ~4,7 g
  • L-Proline: ~5,5 g
  • L-Alanine: ~4,8 g
  • L-Glycine: ~1,5 g
  • L-Arginine: ~2,4 g
  • L-Cystine: ~2,4 g
  • L-Tyrosine: ~2,6 g

Η Φιλοσοφία του PROTEIN 92% PRE AND AFTER WORKOUT

Δεν δημιουργήθηκε για να είναι απλώς μία σκόνη πρωτεΐνης. Δημιουργήθηκε για να γίνει ο σταθερός σου σύμμαχος, η βάση πάνω στην οποία θα χτίσεις μυς, αντοχή και δύναμη. Είναι επιστήμη και απόλαυση στην ίδια μεζούρα∙ είναι η απόδειξη ότι η αθλητική διατροφή μπορεί να είναι και αποδοτική και γευστική.